明确了有效学习的心理机制，也就明确了有效学习的基本要素。如果从学习的过程来看，就是要有效的预习、听课、练习、复习；如果从认知角度看，就要有效的识记、理解、与应用；如果从策略上要求，就是要制定出科学的计划，选择好合理的学习资料，善于运用具体化策略，一分为二的归因。有效学习不仅有认知方面的要求，同时，更应该引起注意的是非智力的影响，这就要求我们努力培养自己的学习兴趣，激发自己的求知欲，增强意志力，养成良好的学习习惯。

　　学贵知要，不在贪多；用贵适时，不专泥古。——盛如梓